Cuando el invierno azota Lehigh Valley, las bajas temperaturas, las aceras heladas y los riesgos de la calefacción hacen que la vida cotidiana sea más difícil para las personas mayores. Tanto si tu ser querido vive de forma independiente como si recibe asistencia a domicilio, la preparación es esencial para su comodidad y seguridad.
1. Evita los resbalones y las caídas antes de que ocurran
- Aplica fundente de hielo pronto y a menudo en las entradas y caminos.
- Mantén secas las entradas con alfombras de goma y alfombrillas antideslizantes.
- Pide a tu cuidador o ayudante familiar que inspeccione semanalmente los caminos exteriores.
2. Comprueba los sistemas de calefacción y los detectores
- Programa una inspección del horno antes de diciembre.
- Instala o prueba detectores de monóxido de carbono: muchoshornos antiguos pierden gases invisibles.
- Mantén los calefactores a un metro de las cortinas y la ropa de cama.
3. Haz acopio de lo esencial para emergencias
- Ten a mano linternas, pilas, mantas y agua embotellada.
- Almacena una provisión de medicamentos y alimentos no perecederos para 7 días.
- Asegúrate de que los cuidadores y familiares tienen duplicados de las llaves y números de contacto.
4. Planificar un transporte seguro
- Antes de las tormentas, confirma la asistencia de transporte a través de tu agencia de asistencia o centro comunitario.
- Los cuidadores de Home Care Concepts pueden acompañar a los mayores a sus citas o a la compra, garantizando seguridad y compañía.
5. Vigila la depresión estacional
Los días cortos y el aislamiento pueden desencadenar la tristeza invernal. Fomenta las llamadas sociales, el ejercicio ligero o las actividades de terapia recreativa. Nuestros cuidadores están formados para mantener a los clientes ocupados y activos dentro de casa.
6. Revisa tu plan de atención domiciliaria
Si los miembros de la familia viajan durante las vacaciones, confirma cuidadores de reserva y contactos 24 horas al día, 7 días a la semana. Nuestro equipo de Allentownasegurala continuidad incluso con mal tiempo.
Consejo: Crea una “Hoja de cuidados de invierno” impresa con información sobre contactos de emergencia, alergias, medicamentos y energía de reserva. Mantenlo cerca del teléfono.
Recursos locales que pueden ayudar
- Servicios de Envejecimiento y Adultos del Condado de Lehigh: Programas de bienestar invernal, 610-782-3034.
- PPL Electric: Registro prioritario de restablecimiento del suministro eléctrico para personas mayores con dispositivos médicos.
- Home Care Concepts – Allentown: Coordinación local de cuidados, evaluaciones de seguridad y programación de refuerzos en vacaciones.
